朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学护肤，从了(le)解自己(zìjǐ)的皮肤开始！健康的皮肤分为油性、中性、干性和混合性四种。专家介绍，一般超过25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型主要集中在其他三种(sānzhǒng)。那么如何判断自己是哪种皮肤类型？夏天到了，大量敷面膜可以有效补水(bǔshuǐ)吗？专家解读↓

自己是何种皮肤(pífū)类型

判断自己是哪种(nǎzhǒng)皮肤类型

北京大学人民医院(běijīngdàxuérénmínyīyuàn)皮科

可以采用清洁后观察法(guāncháfǎ)

用温和的洗面奶清洁(qīngjié)肌肤面部以后

然后(ránhòu)用干净的小毛巾把水给吸干

• 如果面部(miànbù)泛油光，尤其是额头、脸鼻翼侧有着明显的油褶(zhě)，这种(zhèzhǒng)就是油性皮肤。
• 如果整个面部比较干(gàn)，比较紧绷，甚至有点小的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛有油光油褶，但是U型区，也就是两边脸颊部比较干，这种就属于混合性肌肤。

专家：不要迷信面膜的(de)补水作用

具有防止(fángzhǐ)体内水分和电解质流失

阻止外界环境侵害的功能(gōngnéng)

中国医学科学院(zhōngguóyīxuékēxuéyuàn)整形外科医院

综合整形科主任医师(zhǔrènyīshī)郭鑫表示

所以说面膜的(de)补水效果是有限的

比如说(shuō)咱们说做一道题

那么面膜可能就10分(fēn)20分

医生建议，在进行(jìnxíng)光电类医美项目后

可以适当增加敷面膜的(de)频次

建议(jiànyì)选用标有械字号的面膜

因为(yīnwèi)械字号的面膜一般是医用护肤品

不含香料(xiāngliào)，没有防腐剂

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编辑丨叶承露 费涛 姜佳佳(jiājiā) 黄铃茗

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